Plusieurs guides à l’attentions des joueurs excessifs sont accessible en ligne. Ils contiennent des informations générales sur le jeu excessif, des conseils et des exercices à faire pour infléchir ses pratiques de jeu et s’aider soi-même.
Fondation manitobaine de lutte contre les dépendances
- Se préparer au changement. [pdf 3,4 Mo]
Manuel sur les jeux de hasard
- Habitudes de jeu. Manuel d’autoformation [pdf 1,2 Mo]
(Est-ce que j’ai un problème de jeu?)
